世界上公认的10大最差食物

记得很久之前也有看到过总结最差食物的帖子之类的,但一个吃货在美食面前都是不管不顾的,这次又看到这类的东西,就拉过来提醒下你们。我么还是该吃吃该喝喝,管不住嘴也没办法嘛!

最差食物:油炸食品

说油炸的不好也不是一回两回了,但我就是爱吃。研究说油炸的容易致癌,那我就收着点呗,完全不吃还真做不到啊。不过现在不怎么吃外面小商贩卖的那些了,老妈在家偶尔会炸一些小零食,我常吃的就是炸小鱼、南瓜饼,还有种在我们那边叫“炮响”。 read more

6种有益健康的高脂肪食物

提到脂肪,很多人唯恐避之不及。其实,脂肪是人体必需的营养素,它有好坏之分,多吃富含好脂肪的食物,可以更好地保护心脏及全身健康。近日,大众养生网刊文总结“有益健康的高脂肪食物”,大家可以多吃。

鳄梨

其中的不饱和脂肪酸含量在80%以上,被称为“健康脂肪”,同时富含维生素E、维生素C、微量元素硒等多种抗氧化物质和多种矿物质,可以保护心脑血管,降低血液中坏胆固醇含量。 read more

扔掉“汉堡薯条”你会睡得更香

失眠已经成了现代人常见的问题了,许多人认为失眠与心理情况有关,但你知道吗?有些失眠可能是你错误的饮食习惯所引起的,接下来,就跟随小编的步伐,一起来了解哪些饮食习惯会让你睡得更香吧。

一、选择富含色氨酸食品

我们都听说过饮用热牛奶有助于我们进入甜蜜的梦乡。您知道原因吗-乳制品中含有一种促进睡眠物质–色氨酸。其他含色氨酸的食品包括家禽、香蕉、燕麦和蜂蜜。 read more

每天喝一杯 强肾乌发 男女通用的年轻必备神器!

每天喝一杯,试试效果如何!

每天都坚持喝一杯,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了多,气色也比原来好了!

好东西要大家分享,于是我把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白发能变黑,皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,呵呵。 read more

【吐槽】凤爪,吃起来要小心!

所谓,枯藤老树昏鸦,啤酒花生凤爪。作为著名“熬夜神器”,凤爪不久前刚刚陪伴无数球迷度过世界杯之夜。因为食用方便,味道鲜嫩,凤爪已然是不少吃货…

一,误区:别怕,它只是一只凤爪!

1. 泡椒凤爪有毒?断章取义了,有网友称在泡椒凤爪的包装上,看到了一款用于工业防腐剂和兽药中间体的“脱氢醋酸”,这种工业防腐剂可快速被人体吸收,并分布在血浆和各个器官中,抑制多种酶的氧化作用。而且排泄速度相当慢,并质疑化学物质会有害人体健康。 read more

肉松真的有肉吗?可能是豆松

昨天,有市民向本报报料:平时市场上销售的肉松面包里所谓的“肉松”大多不是肉松,该人士称真正的肉松是“三斤肉炒一斤松”,价格在每斤40元左右。而假肉松的制作成本很低,市场零售价只有7元/斤。

面包里的肉松是假的?

“面包松”配料多有大豆粉

爆料人刘先生表示,一些做肉松面包的商家,会采用价格低廉的“面包松”或“粉松”来冒充高价肉松销售。而“面包松”大多是用大豆蛋白纤维制作的。 read more

被骗很多年:那些当地根本没有的小吃

吃了那么多年,你有想过吗?可能新奥尔良米有烤翅,土耳其烤肉也并不是本土发明的………原来我们被这些“地域美食”骗了辣么久~

新奥尔良烤肉

新奥尔良当地最有名的美食是烤生蚝,至于烤肉,除了中国的肯德基,在新奥尔良当地可真是难寻踪影。据说有一次易建联去那打比赛,想吃烤肉了,但是满大街都找不到,结果只能在网上大声呼喊:原来新奥尔良没有烤肉啊!道破了这个千古迷案。当然,网友对此的回复是:你买了那么老婆饼,老婆呢? read more

6种食物助你摆脱“玉米牙”

牙齿黄怎么办?怎样美白牙齿?研究发现,两类食物有利于美白牙齿,多吃这两类食物可起到固齿、护齿、美齿的功效。

牙齿黄怎么办?怎样美白牙齿?笑容是展现一个人最好的方法,可微笑时却露出令人汗颜的玉米牙,深深打击到你了?护牙工作的重要性不言而喻。想要美白牙齿,饮食上不能忽略!

研究发现,两类食物有利于美白牙齿。一类是含糖量低、纤维丰富、含有适量果酸的食物,它们能够去除牙齿上的污垢从而起到美白牙齿的作用;另一类是而质地较硬的食物则有助于清除牙齿缝隙中的食物残留。多吃这两类食物可起到固齿、护齿、美齿的功效。 read more

一种神奇的护肾水果

柑橘不仅汁多味美,还有保护肾脏的功用。日前,英国一项最新研究发现,吃橘子、柚子、橙子和柠檬等柑橘属水果有助于阻断肾囊肿(一种良性肿瘤,会导致肾功能丧失、高血压,一般采用肾脏透析治疗)的形成。

一种神奇的护肾水果

由英国皇家霍洛威大学、伦敦大学和金斯顿大学的研究人员组成的研究团队对柑橘属水果的健康功效进行了全面研究。结果发现,常吃柑橘属水果对肾脏具有保护作用。体外研究也发现,在组织细胞中加入柑橘属水果中含有的柚皮素后,可调节导致肾囊肿的某种蛋白质,从而最终阻止囊肿的形成。 read more

研究发现多吃葡萄有利高潮

葡萄上市的时节快要到了。多吃葡萄不仅有利健康,还能提升性欲,更容易获得高潮。

研究发现多吃葡萄有利高潮

近日,发表在英国《健康生活》杂志上的一篇报道指出,吃葡萄、喝适量的葡萄酒都能帮助调节性功能,增强性感受。

英国伦敦萨里大学的研究者进行了此项研究。他们发现,产生性爱激素的大脑区域对葡萄糖水平十分敏感。当人体内缺乏葡萄糖时,很容易出现疲倦、性欲低下的问题,而葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。 read more